家庭のストレス・マネジメント
育児の不安解消(思春期編) 子どもへのサポート
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親のサポート方法
思春期の子どもの脳、身体、思考、心が急激に発達、変化することを説明してきました。 では、親はそれをどのようにサポートしてあげられるのでしょう? [サポート]ボタンをクリックして、具体的なサポート方法をご覧ください。
脳の発達
@ 気分が常に不安定である。
A 子どもっぽい考え方、大人のような考え方を両方持っていること。
B 成績の変動があるかもしれません。注意力が散漫になることもあります。
心の発達
@ 仲間がとても大切になります。
A 家族に対して否定的になることがあります。適度の範囲内での反抗は予期してください。
B 人は誰でも失敗することを子どもに理解させ、現実的な目標を立てるサポートをしてあげましょう。
C 子どもの良いところを強調して、自信をつけてあげてください。
D 子どもの考え、アイデアを大事なものとして受け止め、心配事なども聞いてあげましょう。
体の発達
@ 骨や筋肉が痛いと苦痛を訴えてくるかもしれません。
A 性的にも発達する時期です。
B 成長に必要なバランスのとれた食事、おやつをあげましょう。
C 体力がありあまって攻撃的になってしまうこともあります。