I-Support『みんなの家庭の医学News』メールマガジン 4月号
書籍『家庭の医学』がアプリになりました。
辞書機能や医療機関検索、健康相談をもとにした「みんなのお悩みQ＆A」のほか、アプリならではの機能として、家族と連携することにより家族も「健康相談」等のサービスを利用することができます。また、ユーザー登録することで電話、メール相談が手軽に利用できます。
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「Newsトピックス」では週に数本、健康・医療に関する気になる話題を掲載中！
サウナの健康効果は？
監修：保健同人フロンティアメディカルチーム
近年のサウナブームで新しい施設なども増え、より身近に気軽に楽しめるようになっているようです。サウナにはどのような健康メリットがあるのかご紹介します。季節の変わり目の心身ケアにも活用したいですね。サウナは一般的に、室温…
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●毎日更新の「みんなのお悩みQ&A」から気になる相談をピックアップ
Q. 尿酸値が高め。痛風になる前に改善したい
会社の健康診断で、尿酸値が高く「要経過観察」との結果でした。担当医からは、痛風発作が起こる前に、生活改善をすすめられました。具体的にはどのようなことに注意すればいいでしょうか？ とくに飲酒と運動について……（男性・30代）
Ａ. 尿酸値が高い状態、つまり高尿酸血症を放置しておくと、いずれ痛風発作を起こします。痛風は過剰な尿酸が結晶化して関節に蓄積し、激しい関節痛や腫れを引き起こす病気です。痛風発作は一般的に尿酸値が7mg/dLを超える状態が続くと起こりやすいとされています。発作が起こる前に……
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「みんなの家庭の医学」の活用point
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・「メールで相談」「電話相談」「相談予約」の利用（健康相談機能）
・歩数・体重の目標設定と記録（マイページ機能）
・招待した家族とアプリでつながる「家族連携機能」によって、健康情報の共有や「歩数ゲーム（日本全国ご当地ウォーク）」、家族も含め各種サービスが利用可能となります。
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