２０２６年4月号『みんなの家庭の医学News』メールマガジン
日常の健康についてのお悩みは「みんなの家庭の医学」で解決！
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心も体も揺らぎやすい4月、リラックス習慣を
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4月は新しい出会いや変化が多く、嬉しさと同時にストレスも感じやすい季節です。深呼吸や軽い運動でリラックスする時間をつくり、心と体のバランスを整えましょう。「健康相談」では心身のお悩みを幅広くサポートしています。

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Newsトピックスより　　　 
今、知っておくべきヘルスケア情報を3分で解説

くだもので口がかゆい？ それは花粉-食物アレルギーかも
　　　監修：日本医科大学　名誉教授　大久保公裕　先生

●―食物アレルギーと異なるのは、花粉症と関連があること―
くだものや野菜を食べると口の中がかゆくなるという人がいます。食物アレルギーと思われがちですが、……
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相談ピックアップ
●毎日更新の「みんなのお悩みQ&A」から、よくある相談をピックアップ  

Q. 破裂していない脳動脈瘤でも治療が必要？
破裂していない脳動脈瘤で治療が必要とされるのは、どんな場合ですか？（男性・40代）

A.一般的に、3mm未満の形がいびつでない脳動脈瘤（未破裂脳動脈瘤）は、破裂の心配はほとんどないと言われており、……
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病院に行くべきか迷うとき、誰かに話を聞いてほしいとき……
「みんなの家庭の医学」の相談窓口へ
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健康相談は無料で利用でき、所属先に相談内容や相談者の個人情報が知られることはありません。
医療機関を受診すべきか迷うときや、身近な人には言いにくいこと、不安な気持ちを誰かに聞いてほしい…そんなときは健康相談をご利用ください。

 

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「みんなの家庭の医学」の活用point　
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・「電話相談」「メールで相談」「相談予約（予約した時間に相談できる）」の利用
・歩数・体重の目標設定と記録（マイページ機能）
・招待した家族とアプリでつながる「家族連携機能」によって、健康情報の共有や「歩数ゲーム（日本全国ご当地ウォーク）」の利用

 

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