２０２６年5月号『みんなの家庭の医学News』メールマガジン
日常の健康についてのお悩みは「みんなの家庭の医学」で解決！
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新生活の疲れ、ため込んでいませんか？
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新年度が始まってしばらく経ち、環境の変化や寒暖差による疲れが表れやすい時期です。忙しさが一段落した今こそ、生活リズムを整え、心身をいたわることが大切です。気になる体調の変化があれば、「健康相談」をどうぞお気軽にご活用ください。

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Newsトピックスより　　　 
今、知っておくべきヘルスケア情報を3分で解説

腫瘍マーカーってどんな検査？
     監修：ミッドタウンクリニックイースト　内科・消化器内科　松本健史先生

●腫瘍マーカーの数値が高くてもがんとは限らない
人間ドックのオプションなどで見かける「腫瘍マーカー検査」。がんに関する検査……

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相談ピックアップ
●毎日更新の「みんなのお悩みQ&A」から、よくある相談をピックアップ  

Q.人よりも緊張や不安を強く感じやすい。よい対処法は？

10代の頃から、人よりも不安や緊張を感じやすいことが悩みです。……（女性･30代）

A.不安や緊張は、誰にでも起こりうる自然な反応ですが、頻度が高かったり、強く感じすぎて……

▼続きはWEBまたはアプリから

 

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病院に行くべきか迷うとき、誰かに話を聞いてほしいとき……
「みんなの家庭の医学」の相談窓口へ
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健康相談は無料で利用でき、所属先に相談内容や相談者の個人情報が知られることはありません。
医療機関を受診すべきか迷うときや、身近な人には言いにくいこと、不安な気持ちを誰かに聞いてほしい…そんなときは健康相談をご利用ください。

 

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「みんなの家庭の医学」の活用point　
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・「電話相談」「メールで相談」「相談予約（予約した時間に相談できる）」の利用
・歩数・体重の目標設定と記録（マイページ機能）
・招待した家族とアプリでつながる「家族連携機能」によって、健康情報の共有や「歩数ゲーム（日本全国ご当地ウォーク）」の利用

 

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