健康情報
身体の症状、病気に関する情報や、毎日の生活習慣を改善するヒントなど知っトク情報をまとめました。
幅広く情報を掲載していますので、ご自身にあった内容をご参照ください。
健康診断結果からの健康づくり
生活習慣病のリスクがあった場合(厚生労働省 e-ヘルスネット)
生活習慣の改善が必要な場合 (厚生労働省 e-ヘルスネットその他)
- 食事習慣リスク
- 飲酒習慣リスク
- 睡眠習慣リスク
- 喫煙リスク(参照:禁煙プログラム)
- 運動習慣リスク
- 健康体力アップコーナー(健康体力づくり事業財団)
- すこやかファミリー動画(株式会社法研提供)
- GENKIのslackチャンネル「#genki-info」(IBM社員、IBMグループ社員)