Stress Basic Lesson

接触を避ける	人と話すと、それだけでたくさんの情報が入ってくるので、人との接触を避けるようになります。また、伝えなければ通じないものもあるのに、疲れるので接触を避けて、業務の報告の回数が減ったりします。
重要ではないと思い無視	たくさん情報がありすぎると、自分にとって大切な情報を自然と選ぶようになるので、無視してしまう情報が出てきます。その結果、本当に必要な情報を見落として、ミスをしてしまうということもあります。
短期間で処理	自分では賢く能率よくこなしているつもりですが、もれが出てきます。
責任を回避	責任を取りたくないという気持ちが出てきます。

退避症候群は誰にでも起こりうる症状です。まず、症状が出ていることを自覚することが大切です。事前にお願いしておいて、周りの人に指摘してもらうのもよいですね。
職場で退避症候群の症状が出ている人はいませんか？ストレスが溜まってきているサインかもしれません。退避症候群が出ている人とのコミュニケーションは難しい場合があります。
対処法は実践編をご覧下さい。。